Cardio ou musculation pour perdre du gras ?
🏃♂️ Pour perdre du gras, mieux vaut-il faire du cardio, de la musculation ou les deux ? La réponse pourrait te surprendre !
🏃♂️ Pour perdre du gras, mieux vaut-il faire du cardio, de la musculation ou les deux ? La réponse pourrait te surprendre !