Douche froide après une séance de musculation ?
🚿 On entend souvent dire qu’il faut prendre une douche froide après une séance de musculation pour mieux récupérer… Pas si sûr !
🚿 On entend souvent dire qu’il faut prendre une douche froide après une séance de musculation pour mieux récupérer… Pas si sûr !