Record du monde de traction en 24h

Record du monde de tractions en 24h ? 🥇 Partie 2 #shorts #musculation

Le record du monde de traction en 24h est de 7715 détenu par un ancien soldat américain, Brandon Tucker ! Cela représente environ 322 tractions par heure et 5 tractions à la minute ! Un record fou quand on connaît la difficulté d’un exercice comme les tractions. Et toi fonteur, tu es capable de faire combien de tractions d’affilées ? 🔎 Source : 🔗 Most pull ups in 24 hours (male)https://www.guinnessworldrecords.com/world-records/most-pull-ups-in-24-hours #musculationfrance #fitnesstip #fitnesstips #workouttips #workouttip #conseilmusculation #conseilmuscu #papamuscle

Le record du monde de traction en 24h est de 7715 détenu par un ancien soldat américain, Brandon Tucker !

barre de traction murale

✅ Mon choix : barre traction murale Pullup & Dip

  • Capacité charge de 200 kg
  • Option multiprise : traction pronation, supination et prise neutre
  • Possibilité d’accrocher sac de frappe ou TRX ou anneaux
  • Fabrication allemande : garantie 5 ans
  • 10% de réduction avec le code PAPAMUSCLE10
  • Avis 🏅🏅🏅🏅🏅

Cela représente environ 322 tractions par heure et 5 tractions à la minute ! Un record fou quand on connaît la difficulté d’un exercice comme les tractions.

Et toi fonteur, tu es capable de faire combien de tractions d’affilées ?

Cet article pourrait t’intéresser

Traction, comment progresser ? 4 méthodes

record du monde de traction en 24h

A propos

Coach certifité en nutrition, récupération musculaire et bien-être, Ninja Warrior S8 & Spartan Racer et ayant suivi une formation de Personnal Trainer, je te partage tous mes conseils pour t'aider à atteindre tes objectifs en matière de musculation, nutrition et santé. Chaque article s'appuie sur plus de 20 ans d'expérience dans la musculation et des études scientifiques pour te donner les meilleurs conseils.

S’abonner
Notification pour
guest
0 Commentaires
Le plus ancien
Le plus récent Le plus populaire
Commentaires en ligne
Afficher tous les commentaires