Record de pompes en 1h ?
đ„ Tu sais faire 50 pompes d’affilĂ©es ? Impressionnant. Mais sais-tu quel est le record du monde de pompes en 1h ?
đȘ Coach CertifiĂ© en Nutrition, RĂ©cupĂ©ration Musculaire et Bien-Ătre et fort de plus de 17 ans d’expĂ©rience, Papa Muscle te donne tous ses conseils pour t’aider Ă prendre du muscle.
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đ„ Tu as peut ĂȘtre entendu dire que les bodybuilders avaient une petite bite ? Mais est-ce une lĂ©gende ou la vĂ©ritĂ© ?
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